استمتعي بحمام مغربي دافئ في منزلك

يعتبر الحمام المغربي من الأمور الأساسية التي تعبر بالمرء إلى عالم من الاسترخاء و الاستمتاع ,لذلك من الجميل أن لا تحرمي نفسك من إحساس الإنتعاش , فهي تستحق الدلال.

قبل كل شيء حضري كل ما تحتاجينه من وصفات للجسم و الشعر و الوجه ولا تتجاهلي أي نقطة فالكل فيك يحتاج لإهتمامك.
ثم الادوات التي من الضروري استعمالها في الحمام المغربي وهي :

صابون مغربي

ليفة خشنة بعض الشيء

وأعشاب الإسترخاء

الخطوات :

* اتركي الماء الساخن ينسكب في إناء به ملح و أعشاب الاسترخاء كالورد و الخزامى و أقفلي الحمام حتى يمتلأ بالبخار ويصبح جاهزا للاستمتاع بحمام دافئ

* ادخلي كالأميرة واستلقي في الماء المعطر أو اسكبيه بسخاء على جسدك
*ثم ضعي ماسكات للشعر و الجسم و الوجه واستمتعي باسترخاء للمدة التي تريدينها حسب رغبتك
بعدها نظفي نفسك بماء دافىء

* ثم مرري الصابون المغربي على جسمك بشكل دائري عكس عقارب الساعة واتركيه من دقيقتين الى خمس دقائق
* ثم أزيليه بالماء و خذي الليفة المغربية ومرريها على كل جسدك ببطىء مابين الليونة والقسوة لتزيلي كل الأوساخ و الخلايا الميتة
* بعدها مرري يديك على وجهك بشكل دائري مع الضغط
* نظفي جسمك ووجهك من الأوساخ و مري مباشرة للشعر اغسليه بشكل جيد
* ثم اغسلي وجهك و جسمك بالصابون الذي تستعميلينه وطهري نفسك

واخيرا ضعي مقشر على جسمك بشكل دائري ايضا و بعكس عقارب الساعة بشكل لين دون خشونة و اتركيه لمدة خمس دقائق إلى عشرة و نظفيه بماء دافئ .